今天要介紹這本書:下班後的黃金8小時



相信手機的出現應該改變很多人的習慣,其中

對我影響最大的應該是消費習慣吧,尤其在大螢幕的手機出現後

我幾乎什麼東西都會先在網路看評價,然後貨比三家後就下手。

3C的產品我都會到PChome、momo購物、瘋狂賣客等等去比價,

買書通常是去博客來或是pchome,這兩家的價格都差不多,就看大家的習慣。

至於在網路上購物有什麼好處呢?

方便、快速、累積點數、轉購物金



博客來商品網址: 下班後的黃金8小時

商品訊息:

下班後的黃金8小時內容描述:

睡覺時間是周公的,上班時間老闆的,
唯有下班時間是自己的,難道你要看著電視(還是加班?!)度過嗎?
奪回下班時間的自主權吧!把握下班時間完成大大小小的人生夢想吧!


《下班後的黃金8小時》不是要你把下班時間排得更滿,
而是希望把寶貴的時間,投資在更有意義的事情上!


你一天睡(最多)8小時,工作(至少)8小時,剩下的8小時做什麼呢?
作者提醒我們,無論一天剩餘時間是8小時還是8分鐘,都是黃金時段,不要浪費忽略。
善用這段時間,你可以做到以下幾件事:
?
--更美滿的人生:花時間用心跟家人朋友共處,為一輩子的情感打下基礎。
--更豐富的心靈:利用下班時間閱讀、靈修,豐富自己的心靈生活。
--更富有:兼差賺取第二份薪水;或者進修、累積人脈,為下一份工作或創業做準備!

重要的不是你「做了」什麼,而是你「得到」什麼?

Q:我的下班根本沒有8小時啊!!
A:因為生活處處是「時間水蛭」,吸乾你的寶貴時間!
時間水蛭#1 工作狂/不尊重你下班時間的老闆 (這樣的老闆對你的人生有害)
時間水蛭#2 自己事事過度要求完美 (90分就很好了,為了95分,花掉過多寶貴時間)
時間水蛭#3 看電視/網上漫遊(每晚只看2小時電視,一輩子也累積花去好幾年哪)
時間水蛭#4 新聞(資訊)上癮症(每節新聞其實差不多,你沒發現嗎?)
……

創造出更多時間的方法:
#1 不要為工作狂工作
#2 上網安排在出門前30分鐘,強迫自己快速完成任務不亂逛
#3 把想看的節目錄下來看,不要坐在沙發拿遙控器漫遊
#4 採用叢集行事曆,把「勞心」與「勞力」的事配對同時做,創造多一倍時間效益
……

創造下班8小時效益的「創八者」法則:
法則#1 保有白天的工作,不影響現有正職
法則#2 從「付出極小,成果極大」的事情下手
法則#3 把興趣「貨幣化」
……

善用黃金八小時的成就者 #1
蘇珊的故事—無痛轉職,找到人生志業
蘇珊.畢艾里是個開業醫生,不過她發現自己越工作越不開心。有一次去古巴旅行,去跳了騷莎舞,才想起其實她從小就想學跳舞。回家後就去報名舞蹈班,她發現,跳舞帶給她的快樂,遠勝「做醫生」。

她沒有立刻放棄醫生工作,只是利用下班後的八小時全心投入習舞生涯。每隔一陣子,還安排自己到出國進修精進。如今,她已經是個專業的舞者,並與另一個舞蹈教練結為連理。

那份讓她不快樂的醫生工作呢?喔,她最近辭掉了。

善用黃金八小時的成就者 #2
萊恩的故事—專注個人優勢,改變工作形態,享受自由人生
萊恩.卡波爾是個社工員,不僅每天花很長時間通勤,而且算算每週工作六十小時,週末還要待命,工作三十年才能退休。他覺得自己被困住了,他要想辦法拿回主控權,於是他把焦點放在自己的優勢上,他的諮商能力。另外,為解決先前痛恨的長途通勤,他選擇朝網際網路發展。他找到一個能讓他線上提供諮商服務的網站,於是開始線上執業起來,慢慢地累積口碑與客戶群。

生命中第一次,他看見曙光。不久之後,他已經能夠辭掉他的正職。現在,他賺的錢比以前多,而且還有許多空餘時間與精力,享受人生,發展休閒嗜好。

善用黃金八小時的成就者 #3
查拉的故事—立志天天性愛,夫妻感情拆不散
查拉.穆勒是個活躍的上班族,也是個職業婦女,她除了把工作做得有聲有色,還熱中參加讀書會、派對,唯一的遺憾就是,她沒有把時間花在她最在乎的事物上:她的家人。

這天她丈夫的四十歲生日來了,她決定要給他一個難忘的禮物:性愛。而且不只是生日當天,而是此後一年三百六十五天。她的丈夫非常興奮,但也懷疑:「妳怎麼抽得出時間?」於是為了達成這個任務,查拉重新檢視時間分配,為了與丈夫纏綿,拒絕一些無關緊要的活動。這件事讓她更懂得善用時間,並且與丈夫更親密,這經驗前所未有。

一年後她甚至把這經歷寫成一本書,成為暢銷書作家。

作者簡介

羅伯.帕格利瑞尼Robert Pagliarini

擁有財務管理碩士學位,執業的財務規劃諮詢師,也是美國加州第四大財富管理公司Pacifica Wealth Advisors的創辦人。曾經著有《六天改變財務狀況》登上暢銷榜冠軍,成為暢銷書作家。近年從原本財務專業之外,擴及時間管理領域,出版《下班後的黃金8小時》一書,鼓勵上班族珍惜下班時間,創造財富甚或是更幸福的人生。在書籍出版之後,作者在「剩下的8小時」網站(www.other8hours.com),持續提供實用的觀念與點子,並與讀者互動。他並受邀在CBS商業新聞網上長期撰寫「你的剩下8小時」專欄,擁有廣大讀者群。

譯者簡介

吳書榆

台大經濟系、英國倫敦大學經濟所畢業,曾任職於公家機關、軟體業擔任研究、企畫與行銷相關工作,目前為自由文字工作者,譯有《老闆!我死都不願意告訴你這些事》、《金色團隊》、《出社會就該瞭的五角法則》及《黑道商學院》等書(以上皆由三采文化出版)。

下班後的黃金8小時簡述:

  • 原文作者:Robert Pagliarini
  • 譯者:吳書榆
  • 出版社:三采

    新功能介紹

  • 出版日期:2011/03/04
  • 語言:繁體中文


看了商品的介紹,應該很想下手吧~

心動不如馬上行動,趕緊到博客來看看>>下班後的黃金8小時









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資料整理:http://www.atourbus.com/archives/43303


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